Vad kan man göra åt vibrationsskador?

Remiss till Centrum för arbets- och miljömedicin (CAMM)

1. Vid misstanke om arbetsorsakad sjukdom där detta inte kan utredas av husläkarmottagning eller företagshälsovården.
2. Vid misstanke om neurologisk skada av vibrationsexponering är remiss till Arbets- och miljömedicin oftast motiverad.

Läs mer

Och en annan fråga, vad kan helkroppsvibrationer leda till?

Trötthet och nedsatt prestationsförmåga är exempel på övergående besvär från helkroppsvibrationer. Vid mycket låga frekvenser kan helkroppsvibrationer ge upphov till åksjukeliknande symtom. Besvär i rygg, skuldror och nacke är exempel på bestående skador av helkroppsvibrationer. Dessutom, hur länge får man arbeta med vibrerande verktyg? minst två timmar om dagen med handhållna vibrerande verktyg.

Man kan också fråga vad kan man göra för att undvika vibrationsskador?

Hur undviker du vibrationsskador?

1. Använd inte mer kraft än vad som behövs, låt verktyget göra jobbet.
2. Variera arbetet mellan höger och vänster hand.
3. Undvik kraftigt böjda handleder.
4. Arbetsrotera mellan olika arbetsmoment.
5. Håll händerna varma och torra.
6. Ta pauser.
7. Undvik nikotin.
8. Gå på medicinska kontroller.

Och en annan fråga, hur kan vibrationsskador förebyggas? Så förebygger du vibrationsskador

• Byt arbetsmetod, till exempel klipp plåten i stället för att slipa av den eller limma i stället för att svetsa.
• Köp in färdigtillverkat material, till exempel självkompakterande betong.
• Köp in fjärrstyrda, fristående maskiner eller maskiner som vibrerar så lite som möjligt.

Och en annan fråga, kan det vara farligt med vibrationsplatta?

Börje Rehns varning gäller fler områden än de som berör hjärtat. Han har sammanställt en lista på hälsoproblem som inte bör kombineras med träning på vibrationsplatta. Han nämner bland annat akuta ryggsjukdomar, allvarlig diabetes, tumörsjukdomar och mag- och tarmsjukdomar. Med hänsyn till detta, vilka är de vanligaste symtomen på vibrationsskador från handhållna maskiner? Vibrationsexponering i arbetet kan leda till besvär i händer och armar på grund av kärl- och nervskador. Detta kan bland annat yttra sig som Raynauds syndrom, parestesier och karpaltunnelsyndrom.

Hur bra är en vibrationsplatta?

Vibrationsplattor anses generellt sett vara en mycket säker träningsform som är skonsam för kroppen. Med det sagt bör vissa personer undvika vibrationsträning. Även om vibrationerna i bra vibrationsplattor är designade för att inte skada kroppen utsätter du den torts allt för vibrationer. Hur länge får man jobba med tigersåg?

Det finns inget slutgiltigt svar på den här frågan eftersom det beror på en mängd olika faktorer, t.ex. typ av såg, sågstorlek, materialet som ska skäras och användarens erfarenhet och expertis. Som en allmän tumregel är det dock vanligtvis säkert att använda en tigersåg i upp till en timme åt gången.

Hur länge får man stå och bila?

Det finns inget slutgiltigt svar på denna fråga eftersom det beror på ett antal faktorer, t.ex. förarens trötthetsgrad, fordonstypen som körs, vägförhållandena och vädret. De flesta experter är dock överens om att det i allmänhet inte är säkert att köra i mer än åtta timmar utan att ta en paus.